盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎

　　盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　盆腔炎是指發生在盆腔的炎癥。女性盆腔范圍包括生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宮周圍的結締組織。所以，子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜等發生的炎癥統稱為盆腔炎，主要是指女性的炎癥。盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。女性朋友可以通過給那個更多的方法遠離盆腔炎。

　　遠離盆腔炎1　　使用避孕套，盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　一種有效預防盆腔炎且代價極低的防護辦法，就是大力推廣避孕套的應用。據調查，堅持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的發生率低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對于性伴侶多，性關系復雜的女性而言是極為有效的方法。

　　遠離盆腔炎2　　固定性伴侶，盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　社會的進步，人們的性觀念也在逐漸更新。婚外性關系，多個性伴侶已經變得司空見慣。但是性伴侶的增多也給女性朋友帶來了新的感染源，尤其對于男女雙方都有多個性伴侶的情況下，女性發生盆腔炎的幾率要較性伴侶固定的女性高幾十倍，性病的發生率也隨之成倍增加。因此，嚴肅性態度，固定性伴侶是我們應該堅持的原則。

　　遠離盆腔炎3    注意經期衛生，盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　目前絕大多數的女性朋友都能做到經期預防同房，但是由于現代職業女性工作壓力越來越大，不能在經期得到充分的休息，而必須要像男人一樣拼命工作，這樣久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。

　　因此，女性在經期首先要預防同房;其次，要注意休息，比如家務活讓老公或孩子代勞，自己做總指揮。

　　遠離盆腔炎4　　減肥不減營養，盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　部分女性朋友由于擔心肥胖，單純依靠不吃飯來瘦身，使機體處于極度的虛弱狀態，甚至造成肝腎功能嚴重受損，或成為精神性厭食者。如果不及時給予充分的營養，就會造成機體抵抗力的急劇下降，可能繼發各種不同類型的感染，甚至盆腔炎。正確的方法是，女性在節食的同時，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既滿足了人體所需，又不會增加體重。

　　遠離盆腔炎5　　繁忙不忘運動，盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　可以參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力訓練，增強抵抗力。目前城市里的性，尤其是職業女性，工作壓力越來越大，時間越來越緊，身心均處于疲憊不堪的狀態，基本沒有空閑時間，即使有一點時間也往往以睡覺為主。這樣一來，體力越來越差，抵抗力也越來越低，久而久之，往往會給病菌以可乘之機，形成盆腔炎的高發人群。因此，女性朋友應利用一切可能的時間加強鍛煉，比如騎自行車去上班，坐公交車的女士可提前兩站下車步行到單位，工作間隙站起來活動一下筋骨，在家邊看電視邊做體操……

　　遠離盆腔炎6　　注意個人衛生，勤換內衣褲，盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。

　　一個良好的衛生習慣，可以減少病菌的發病率。

　　盆腔炎，使用避孕套遠離盆腔炎。不希望盆腔炎糾纏一輩子，那么就好好的跟著講得做，希望你永遠身體健康。

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