對人流后需要注意事項詳細的介紹

　　人流是被人們認可的一種人流方式，人流不僅可以流走意外解決煩惱，而且不耽誤時間，受到很多女性朋友的青睞，秋季是人流的旺季，不少女性把人流當做一次小感冒，沒怎么保養便又上班了。人流術后的注意事項其實很多，但是您可能都沒有顧慮到，首先人流術后的注意事項就是要注意休息，因為手術中會有出血，量雖不大，但也屬于是不應該出的血，且子宮會有創面，身體也經受了一次創作。況且人工流產后，規定計劃生育假為2周。所以這兩周需要盡量臥床休息，多睡覺，少活動。人流術后的注意事項還有就是要注意補養身體，因為人流后對于身體的損失和精神方面的都很大，所以要及時的補充養分，特別是蛋白質，修補子宮的創面，補充失去的血液。

　　(1)人流術后的飲食調養要多補充蛋白質，蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，要多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　(2)人流術后的飲食調養在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(3)人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘，這是人流術后的飲食調養方式之一。

　　以上是人流后需要注意的事項詳細的介紹，希望對您有所幫助，濟寧紅房子醫院祝您健康。 》》》點此詳細了解無痛人流

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