緩解痛經，可以試試喝茶

　　緩解痛經，可以試試喝茶!少數女性會在來“大姨媽”的過程中感到疼痛，俗稱痛經。濟寧紅房子醫院推薦：喝茶也能緩解痛經!隨著人們對生活要求的提高，人們漸漸地開始在閑暇之余到茶館喝茶，這種愜意的生活讓人享受。

　　不知你是否知道，喝茶還能夠緩解女性痛經呢?

　　1、玫瑰花茶：治療氣血不暢型痛經

　　長期坐在辦公室的女性，總是缺乏運動，體內血液循環不通暢。玫瑰花茶性質溫和，具有較強的活血化瘀，調和臟腑的作用，并能幫助加快人體新陳代謝速度，加快血液循環，同時還能幫助減輕痛經時的劇烈疼痛感。此外，玫瑰花茶還能淡化面部色斑，美容效果也是很不錯的哦。推薦閱讀：哪些方法能輕松緩解痛經

　　2、肉桂茶：治療體寒身虛型痛經

　　很多MM都是要漂亮不要健康，在大冬天穿著單薄的衣裳，導致下半身寒氣聚集，從而導致月經失調、體質虛弱，加劇了痛經的癥狀。此時不妨喝一杯氣性溫和的肉桂茶，幫助調理血氣，溫補體虛型的身體。如果可以的話，建議使用姜茶外敷或者泡腳，這樣寒氣能夠更快散出。

　　3、高麗參茶：治療氣血兩虛型痛經

　　過度減肥、長期熬夜都容易造成女性氣血兩虛。氣血兩虛的人平常很容易感到疲憊，工作的時候打不起精神，臉色也比較差。想要改善這種狀況，就要從基礎開始調理。推薦喝高麗參茶，因為高麗參性溫、滋養氣血，能夠較快改善氣血兩虛的情況。此外，還要多吃菠菜、瘦肉等富含鉀質以及維生素的食物。

　　4、薰衣草茶：治療壓力過大型痛經

　　有時候，痛經并不是因為身體缺乏什么或者發生病變，而是因為壓力過大。月經即將到來之時，容易引發情緒波動。加上職場女性工作困擾很多，很容易引發心理性壓力過大，導致痛經。這類型的痛經，可以選擇飲用薰衣草茶。薰衣草具有凝神靜氣的作用，能有效緩解痛經。

　　濟寧婦產醫院提醒：如果有痛經的情況，應該及時去意義檢查，以便就是發現是否因為婦科疾病導致痛經的，一些生殖器官病變在早期癥狀輕微或沒有癥狀，所以有痛經的女性應該及時進行檢查，預防因此而發生不孕。對你有用的文章：體質問題跟是不是容易痛經有關

　　內分泌綜合平衡療法，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。我有問題，我要交流

　　溫馨提示：以上就是對于緩解痛經，可以試試喝茶!的相關介紹，希望上面介紹的內容能夠真正的幫助到您。在此提醒廣大的女性朋友，在患上疾病之后，首先要重視起來，然后選擇一家正規的醫院去進行檢查和治療。身體是一切的根本，女性朋友們要重視起來，祝您身體健康!