建議：痛經的女性，這些食物不能吃

　　建議：痛經的女性，這些食物不能吃!“痛經不是大問題，結婚以后就好了。”本著這樣的心理，很多年輕的未婚女性都在強忍著痛經的折磨，期盼著早日到來的婚姻生活。熟不知，如果讓痛經繼續延續，很有可能會影響你的婚姻，而并非想象中那樣，讓婚姻來拯救你的痛經生涯。

　　濟寧紅房子醫院的介紹：女性痛經的原因有很多，需要辯證對待。那么，女性痛經怎么辦?女性痛經不能吃什么呢?

　　禁忌1：忌食酸澀食物

　　酸性食品味酸性寒，有固澀收斂的作用，吃太多容易使血管收縮、血液澀滯，女性經期時不利于經血的暢行和排出，所以有痛經的人在經期尤其不要吃這種食物。常見的酸性食物有：米醋、泡菜、酸辣菜、石榴、楊梅、青梅、草莓、櫻桃、楊桃、酸棗、杏子、芒果、李子、檸檬等。

　　禁忌2：忌食刺激性食物

　　有部分痛經病人，是因為濕熱蘊結胞宮所導致的。這類病人如果再吃一些辛辣溫熱的食品會加重盆腔充血、炎癥，或者會造成子宮肌肉的過度收縮，從而使痛經病情加重。常見的辛辣溫熱食品有：辣椒、胡椒等。推薦閱讀：痛經的話怎樣能止痛

　　禁忌3：忌食生冷寒涼食品

　　女性在平時或者經期的時候，如果喜歡吃一些寒涼生冷的食品，血為寒凝，就會導致行經時受阻，不通則痛，也就出現了痛經;而且這類食物吃多了，容易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血管受冷導致痛經。因此如果體質為氣陽虛的人，或者女性在處于月經期及前后，都不適宜吃生冷寒冷食品，免得出現痛經。生冷寒性食品有：各種冷飲、冰凍飲料、冰鎮酒類，生拌涼菜、田螺、螃蟹、蛭子、蚌肉，梨、柿子、荸薺、黃瓜、西瓜、柚、橙子等。

　　痛經在未婚女性及月經初期少女中更為普遍，嚴重影響了她們的工作和學習，降低了生活質量。濟寧婦產醫院提醒：調理好月經不僅是身體健康的需要，也是對未來家庭生活和夫妻關系的和諧所做的努力，所以女性朋友千萬不要忽視!

　　治療痛經，內分泌綜合平衡療法，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。對你有用的文章：提醒：這些體質的女性更容易痛經

　　溫馨提醒：如果感覺自身有什么不舒服的或是異常表現要到正規醫院檢查、治療，不要讓疾病進一步的發展危害我們的健康。另外我院還開通了網絡平臺，如有疑問可以與我院在線進行詳細的交流。