女性的陰道“保濕”有哪些方法

　　女性的陰道“保濕”有哪些方法?二十一世紀，姐妹們遭遇的各種婦科病威脅越來越多。婦科病就像是一張躲不開的大網，籠罩著女人的一生。即使是貴為天仙的林妹妹陳曉旭、百變天后梅艷芳，也難逃它的毒手，何況你我小女子?

　　這里就有濟寧紅房子醫院的介紹：女性陰道“保濕”的6方法。

　　1、如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

　　2、有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉。

　　3、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，但要預防做陰道沖洗。對你有用的文章：哪些時期，女性不宜過性生活

　　4、嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如涂抹睪丸酮軟膏，以幫助緩解干燥問題。

　　5、給性器官保濕，其實就是通過各種方法解決陰道干澀的問題。對于性喚起不足的女性來說，要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。

　　6、更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥，可以在指導下適量補充雌激素。

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