女性月經不調應該如何調理呢
全年無休 節假日正常接診時間：2013-02-20 09:18 | 文章來源：濟寧紅房子婦科醫院
在臨床上常見的癥狀有：濟寧婦產醫院稱，月經提前、月經推后、月經量過少、過多、以及非正常因素閉經，都是女人月經不調的癥狀。
女性月經不調應該如何調理呢？
1、維生素E，又叫生育酚，動物實驗發現，適當補充維生素E可以推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，同時維生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮膚彈性。維生素E主要存在于日常食用的各種烹調油中，如果飲食過于清淡少油，就有可能造成維生素E缺乏，從而影響月經的正常周期。所以，還是給卵巢加“油”吧。更多精彩文章：出現月經推遲正常嗎？原因有哪些
2、大豆也是一種對卵巢功能有輔助作用的好東西，因為其中含有豐富的植物雌激素，在絕經期前的婦女身上，能觀察到大豆可以緩解更年期癥狀呢，更何況，大豆含有很多鈣質和植物蛋白質，這些都是正常月經所必需的營養啊。您可點擊進入２４小時在線交流＞＞＞
3、月經時常早來、周期過短，應在平時注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月經總是遲來，宜少吃冷食，多吃些具有補益作用的食物，如肉食、五谷，特別是在經期第一、二天多服用補血的食品，好吃些姜炒雞肝或豬肝。
濟寧如何治療女性月經不調呢？
濟寧紅房子醫院治療月經不調采用內分泌平衡療法，以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌均衡。更多精彩文章：月經不調會不會影響女性懷孕
另外，還表示，女性月經不調的患者還需要保持心情舒暢，情緒穩定，預防過度精神緊張。這樣才不會造成氣血紊亂，影響月經的正常來潮。學會調整心態和舒緩壓力，適當的參加一些體育鍛煉，這樣可以增強體質，提高免疫力，還可以保持氣血可以正常的運行。
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