推薦：生活中的小事能預防月經不調

　　推薦：生活中的小事能預防月經不調!月經不調是一種婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質性病變或功能失常。而且，月經不調影響正常的工作與學習，而且危害女性健康。讓無數(shù)女性愁容滿面，束手無策。

　　那么，如何從生活小事預防月經不調呢?

　　濟寧紅房子醫(yī)院的介紹：為了預防月經不調傷害自己的身體，女性要養(yǎng)成良好的生活習慣，如不要盲目減肥、戒煙忌酒、預防超負荷工作等等。此外，女性還要注意防寒保暖以及均衡營養(yǎng)。

　　不要盲目減肥：每位女性都非常愛美，尤其是職業(yè)女性，想盡辦法想減掉自己身上多余的贅肉，因此各種減肥茶、減肥餐、胡脂減肥等減肥措施都派上了用場。結果在體重減輕的同時也導致自己內分泌紊亂，進而患上月經不調。

　　戒煙戒酒：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。所以女性要堅決地戒煙，并適量補充維生素C。推薦閱讀：警惕：六大因素導致的月經不調

　　預防超負荷工作：正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經失調，所以女性要預防超負荷工作。

　　另外，女性自月經初潮起，就應學習、了解一些衛(wèi)生常識，對月經來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理。注意經期及性生活衛(wèi)生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。

　　濟寧婦產醫(yī)院提醒：切記確診病情病因前不能自己盲目用藥，這樣會造成耐藥性也掩蓋了病情的真實性，容易產生副作用和耐藥性，不能，還容易延誤病情，錯過佳治療時期。所以，治療月經推遲，終要的是找準病因，對癥治療!

　　治療月經不調，內分泌綜合平衡療法，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現(xiàn)，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。對你有用的文章：女性月經不調了，臉色會發(fā)生什么樣的變化

　　溫馨提示：女性患有月經不調會嚴重影響日常生活，而且傳統(tǒng)療法治療起來有難度，這讓眾多患者痛苦不堪。其實只要科學地進行治療和調養(yǎng)，月經不調是可以的。如果您還有其他疑問，請點擊在線交流，與我院的進行一對一的交流。