哪些飲食能調理女性的月經量少

　　哪些飲食能調理女性的月經量少?女性非常常見的一種生理現象就是月經不調，而月經是女性每月的一個正常生理現象，如果出現月經量過多或者月經量過少都是不正常的。它會影響到女性的膚色，會導致女性出現色斑和痘痘，愛美的女性對此可以說是如臨大敵。

　　每次行月經量過少，甚至點滴即凈，需要及時的進行調理，不然會導致很多并發癥的出現。

　　濟寧紅房子醫院的建議：月經量少的女性，在月經來潮之前飲食應以清淡、易消化、富營養為主，同時可多吃豆類、魚類等高蛋白食物，這樣有助于身體的調理。多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、豬羊腎臟、海參、胡桃仁等滋補性的食物。以下是推薦的幾款食療方法：

　　◆黑木耳紅棗茶

　　制作方法，黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。推薦閱讀：月經的顏色發黑，是什么因素導致

　　◆烏骨雞湯

　　材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。

　　用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2-3次服完。月經前每天l劑， 連服3-5次。

　　作用：健脾養心，益氣養血;適用于氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

　　通常情況下，月經不調是能夠對女性懷孕造成影響的。濟寧婦產醫院強調：月經問題是受到女性卵巢或內分泌系統影響導致的，它本身并不會對女性懷孕造成影響，而是月經不調背后的問題可能會導致女性不孕。因此，出現月經問題以后，要及時的去醫院進行檢查和治療。

　　治療月經不調，內分泌綜合平衡療法，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。對你有用的文章：推薦：治療月經不調，可用這四種茶飲

　　溫馨提示：對付月經不調，佳手段便是定期參加婦科檢查，從根源上預防婦科疾病的發生，如果經期血塊量特別大，或者出現其他異常癥狀，應及時到醫院檢查確診，以免延誤治療。更多疑問，馬上交流>>>