教你應對性冷淡有哪幾大高招

　　教你應對性冷淡有哪幾大高招?生活壓力的增大和節奏的加快讓人們承受著很大的壓力，而性冷淡卻讓夫妻生活面臨危機。濟寧婦產醫院介紹：性生活是夫妻之間增加感情的潤滑劑，而性冷淡會導致人們的性生活不和諧，甚至成為導致婚姻破裂的一大殺手。

　　下面就由教你應對性冷淡的幾大高招：

　　1、持現實而積極的態度：若性愛的現實不如預期美滿時，我們或責怪自己，或埋怨配偶。這時，請記住以下三點：①相信自己，相信配偶，互抱積極態度。②別為暫時的不如意而煩惱。③樂于新嘗試，方法靈活多樣。只要保持熱情，積極主動，性愛真正成為彼此“精神和肉體上美妙的享受”便不是空話。

　　2、打破常規：常年累月地重復，的確難以迅速產生激情，但性激情的產生并非只依賴自發沖動。試試某些新方法，可以重新找回情趣。推薦閱讀：女人性冷淡的原因有哪些

　　3、有問題好商量，不要動輒生氣：生氣既傷感情，又破壞性的情趣。好是明白地擺出問題，好好商量，求得理解，雙方需求，自可協調，干戈也能化為玉帛。切記別在沖突中計較輸贏。

　　4、傾聽自己身體的聲音：一個健康的男人，可以終身保持性欲，年長的男人由于擺脫了青春期的某些精神壓力以及那種急于達到高潮的沖動，性生活往往更加愜意。一個健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感區，也能使性生活更愜意，并終身享有。所以，你應該了解自己的身體，在性生活中全身心投入，再加上雙方樂于創新。這樣，性生活就會富于色彩和魅力。

　　5、為性愛創造條件：即使你工作繁忙，百事纏身，也大可不必犧牲夫妻的親熱。只要你的身體和精神狀態俱佳，再忙也不要放棄肌膚親昵，必要時取消某些不是太重要的約會，或推遲家務，或請人代看孩子，留一點時間給彼此，充分享受性愛的樂趣。

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　　溫馨提示：夫妻之間性生活是兩個人的事情，彼此應該多想想對方的感受，和諧性愛才是家庭美滿幸福的源泉，所以夫妻雙方應努力克服性焦慮和性失敗，如果把性生活看成是一種享受或是一種冒險，就很容易使配偶達到性高潮，同時也可以減少性生活失敗帶來的焦慮。