怎么知道自己有沒有排卵

　　怎么知道自己有沒有排卵?正常的受孕必須需要卵子和精子，缺少一方都是不可能正常受孕的。很多女性因為不排卵特別苦惱。據統計，由女性不排卵而引發的不孕是目前很多女性不孕的重要原因。所以女性如果在排卵期內癥狀觀察有異樣，就應該到正規的醫院進行檢查治療了，以免耽誤治療時機，影響自己生一個健康寶寶。

　　怎么知道自己排不排卵呢?濟寧紅房子醫院介紹，大概有以下幾種方式：

　　1、根據日程來推算：可以根據以往12月以上的月經周期來記錄，推算出目前月經周期中的排卵期，大部分女性排卵發生于下次月經來潮前12~16天(平均為14天)，往往將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內總共10天作為排卵期。

　　2、通過基礎體溫測量：每天清晨醒來不做任何運動時測量體溫，通過這種方式提示已經發生排卵，但不能預測排卵將在什么時候發生。一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中。在基礎體溫處于升高水平的較初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為：0.3℃～0.5℃。推薦閱讀：讓卵巢更健康，有哪些方法更有效

　　3、宮頸粘液測算：在月經周期的中期，宮頸粘液會越來越稀薄，量亦越來越多，越接近排卵期，越變得清澈透亮，狀似蛋清，且富于彈性，拉絲度較高，滑潤感亦較甚。在出現這種粘液的較后一天稱為“高峰日”，其前后48小時之間會發生排卵。因此在排卵前的“濕潤期”直至高峰日后3天內進行性生活容易懷孕。

　　濟寧婦產醫院提醒：當女性到排卵期時，往往會出現一些常見的癥狀，如白帶增多，性欲改變等，可以根據這些癥狀觀察自己有沒有排卵，然后到正規的醫院檢查一下卵巢的功能，才能后確定到底有無排卵，對自己生育有沒有影響。

　　治療排卵障礙，內分泌平衡綜合療法是，找準病因，結合檢測手段，在女性月經生理周期--卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化及臨床異動表現，結合舌脈之象，辨別虛實、寒熱對癥治療，。它通過調整內分泌、活血化瘀、行氣補血，達到氣血平衡，逐步清除體內代謝淤積，使內分泌恢復正常狀態，排卵正常，從而達到懷孕的目的。對你有用的文章：月經不調會不會干擾女性的正常排卵

　　溫馨提示：排卵障礙的治療方法要對癥治療，不可盲目治療。如果您還有任何的疑問，可以在線交流我們的，將為您免費解答!