日常生活中怎么預防宮頸炎的發生？

　　日常生活中怎么預防宮頸炎的發生？宮頸炎是女性比較常見的一種婦科炎癥，而且宮頸炎有很多表現形式，宮頸糜爛，宮頸息肉，宮頸肥大都有可能是宮頸炎引發的。女性患宮頸炎之后，對正常的宮頸功能有很大的影響，因此在日常生活中需要多加留心，注意進行護理。

　　濟寧紅房子醫院介紹說，宮頸炎患者在日常生活中可以通過以下途徑進行護理：

　　1、注意衛生。養成良好的衛生習慣，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服，每晚用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護理液清洗;勤換內褲，以棉質內褲為宜，保持外陰的清潔、干燥、透氣。

　　2、注意公共場所的衛生。由于公共場所潛藏著大量的病菌，女性朋友應特別留意公共場所的衛生，在浴室、游泳池不要亂放衣服;在使用公共馬桶前先墊上衛生紙。

　　3、勞逸結合。保持心態的平和，預防情緒大的波動;可以適量的運動，促進血液循環，增強體質，提高抵抗力和抗病菌的能力；多注意休息，預防熬夜和過度勞累。

　　4、飲食上應以清淡的食物為主，忌食易上火的食物，油膩、高糖的食物也應預防，忌辛辣刺激性的食物；補充維生素、蛋白質和微量元素含量高的食物;注意飲食膳食的合理搭配。

　　以上就是濟寧紅房子醫院對于宮頸炎護理的介紹，如果您還有其他想要交流的問題，可以通過我院網絡交流通道，將對您提出的問題作出詳細解答。

　　溫馨提示，宮頸炎非常典型的一個癥狀就是白帶異常，出現白帶異常時要注意進行檢查，確定病因，然后加以治療。