頭條！女性應該如何預防乳腺癌的發生

　　乳腺癌是現代社會中對女性危害大的一種癌癥，如果發現較晚的話，治療方面往往起到不了好的效果。因此女性朋友要多了解一些預防乳腺癌的一些常識，做到防患于未然。其實好的治療就是預防，這樣才能過對自己的身體健康負責。

　　現在乳腺癌發病率高嗎？

　　濟寧婦產醫院稱，乳腺癌是女性排名第一的常見惡性腫瘤。2011年CA: A Cancer Journal for Clinicians雜志（2011年影響因子94.262）公布的新統計數據顯示，2011年預計將有230480例女性罹患乳腺癌，占女性新發惡性腫瘤的30%，排名女性惡性腫瘤發病率第一位。在我國、上海、天津等大城市的統計顯示乳腺癌同樣是我國女性常見的惡性腫瘤，且發病率呈逐年上升趨勢。

　　頭條！女性應該如何預防乳腺癌的發生。

　　一、多攝取含豐富纖維素的食品

　　肥胖和體重的增加都有可能導致乳癌發生。平時應少攝取動物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類，進而減少身體中可能導致乳癌的雌激素，降低乳癌的發生率。

　　二、養成運動好習慣

　　據醫學統計，經常運動的女性，患乳癌的幾率比不運動的女性低30%。多做運動不僅有益身體健康，還能預防乳癌的發生。更多關于乳腺癌的問題，點擊交流在線＞＞＞

　　三、定期作乳房檢查

　　①年齡在20-40歲的女性，應于每月例假過后一周內做一次乳房自檢；每隔2年，由專業做一次臨床檢查或乳房攝影術。

　　②年齡在40-49歲間的女性，除每月定期做乳房自檢外，每年做一次專業性的乳房檢查比較好。

　　③年齡在50歲以上的女性，每月應定期做乳房自檢，且每年須做一次臨床乳房檢查和乳房X光攝影。

　　能夠盡快發現乳腺癌的檢查——芬蘭鉬靶乳腺技術

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　　其實，只要女性定期做體檢，乳腺癌是可以早發現，這樣可以提高乳腺癌患者的生存率，所以，有乳腺癌高危因素的女性，要注重乳腺癌的檢查。